今天來給大家講一下植物油精煉提取物,下面是遼寧植物油提取設備廠家為大家做出的簡單介紹。
新醫(yī)學報告指出,反式脂肪酸和飽和脂肪酸一樣,都會提高人體膽固醇含量,特別是低脂蛋白膽固醇含量。大量攝入可能會引發(fā)心血管疾病、膽囊疾病、Ⅱ型糖尿病、老年癡呆癥、癌癥(如結腸癌、前列腺癌、乳腺癌)等,還會導致胎兒和幼兒的生長發(fā)育、危害男性生殖功能。而且反式脂肪不容易代謝,通常要50多天才能被代謝出體外。
反式脂肪酸是在植物油精煉加工過程中產(chǎn)生的。天然植物油如大豆油、菜籽油等,都是順式結構的脂肪酸,因其不飽和程度較高,穩(wěn)定性較差,容易發(fā)生氧化、酸敗,不易長期保存和儲存,故需進行部分氫化加工,以脫除植物油的異味及游離脂肪酸、醛、酮類等有害物質,以改善植物油的品質。但在精煉過程中,通常要在250℃以上高溫處理,此過程會產(chǎn)生一定數(shù)量的反式脂肪酸。
植物油精煉設備廠家提醒大家,烹調時過高的油溫或反復煎炸也會生成少量反式脂肪酸。
敦促政府出臺法規(guī)在糧食制品上標注反式脂肪酸的含量氫化后的油脂呈固態(tài)或半固態(tài),使食物口感更酥松,這也就是為什么人們普遍覺得一些酥化、松脆的食物特別香、特別可口的原因。人造黃油、煎炸油、起酥油等均屬于氫化油脂,它們中的反式脂肪酸含量一般在5~45%之間,高達65%。據(jù)統(tǒng)計,美國人日常膳食用于烹飪和加工的植物油中80~90%的反式脂肪酸源于植物油的氫化。
要想減少反式脂肪酸對人們健康的損害,應該在膳食上減少反式脂肪酸的攝入量,特別是孕婦和乳母,其每天攝入量應低于2g。要避免和減少食用富含反式脂肪酸的各種奶油糕點、油炸小食等,盡量避免高溫炒菜或是油炸烹調。
溫馨提示:要呼吁人們少吃快餐及高油脂的甜點,尤其是那些經(jīng)常給孩子買起酥面包、酥脆點心和洋快餐的家長,一定要警惕。